Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1248 kcal
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Fett: 49,81g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 140,78g.
Frühstück: Good Food Миндаль Сушеный, Льняное Масло, Мёд, Мистраль Греча Ядрица. Mittagessen: Салат из Капусты и Огурца, Киви, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина, Банан, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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