Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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51,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1320 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 94,25g | Kohlh: 110,25g.
Frühstück: Омлет с творогом. Mittagessen: Салат с капустой 🥦, Куриное Филе. Abendessen: Коктейль творожный с молоком и фруктами 🥛. Snacks/Sonstiges: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Апельсин, Смешанные Орехи, Gullon Вафли без Сахара, Нектарины, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Паштет из Куриной Печени. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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МарианнаЧ's Gewichtsverlauf
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