Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2012
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91,8 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2359 kcal
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Fett: 90,63g | Eiw: 118,95g | Kohlh: 284,80g.
Frühstück: sun chips, sara lee 45 calories and delightful, cheese slice meijer, egg, morning star breakfast patties. Mittagessen: fresco chicken soft taco, meijer ham, sara lee 45 calorie bread, quaker instant oatmeal maple brown sugar. Abendessen: sara lee 45 calorie, fantastic world foods falafel mix. mehr...
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2429 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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steveputer's Gewichtsverlauf
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