Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
46,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
1464 kcal Fett: 57,86g | Eiw: 19,51g | Kohlh: 212,90g.   Mittagessen: Caramelle Dure, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite. Abendessen: Crostata, Fileni Insalata di Grano Saraceno con Verdure, Coop Patatine Rustiche, Patata Bollita. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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