Yesterday: W=47.5kg, F=18.0%, M=37.0kg Today: W=47.5kg, F=17.6%, M=37.2kg (Yahoo!)
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47,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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211 kcal
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Fett: 18,68g | Eiw: 10,98g | Kohlh: 2,72g.
Frühstück: Cocoa Powder (Unsweetened), Primal Kitchen Grass-Fed Collagen Peptides Unflavored, Trader Joe's Heavy Whipping Cream, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. mehr...
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1431 kcal
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Bewegung:
Boxen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Harapeko Keichan's Gewichtsverlauf
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