Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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1273 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 41,40g | Kohlh: 212,60g.
Frühstück: Творог 5%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Роллы, Роллы Темпура, Манная Каша на Молоке, Ролл Калифорния, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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satkanova.98's Gewichtsverlauf
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