Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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627 kcal
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Fett: 18,28g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 53,72g.
Frühstück: 설성산자 설성산자 한과, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Mittagessen: 홍시, 삶은계란, 약과, 설성산자 설성산자 한과. Abendessen: 콩나물무침, 삶은계란. mehr...
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1440 kcal
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Bewegung:
계단오르내림 - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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celine_20's Gewichtsverlauf
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