Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
|
59,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1670 kcal
|
Fett: 70,38g | Eiw: 72,28g | Kohlh: 134,33g.
Frühstück: Joya Soya Кокосовое Молоко, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Mittagessen: МИР Помадка Самарская, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Лента Морковь по-Корейски , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Арахисовая Паста. Abendessen: Красное Столовое Вино, Белый Город Молоко 2.5%, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Арахисовая Паста. Snacks/Sonstiges: Виктория Улитка Маковая, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ira2604's Gewichtsverlauf
|