Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
|
55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1996 kcal
|
Fett: 80,40g | Eiw: 122,93g | Kohlh: 213,74g.
Frühstück: Кэроб, Банан, Burunduk Арахисовая Паста, Burunduk Миндальная Пастам, Karma Масло Сливочное, Козий Сыр (Полумягкий), Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Жменька Хлебцы Гречневые, Формула Смаку Хлеб Бездрожевой, Ашан Творог 3,2. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Яйцо (Целое), Цархліб Хлеб. Abendessen: Баклажан, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Vegetus Тофу с Грибами , Авокадо, Оливковое Масло, Мидии. Snacks/Sonstiges: Жменька Хлебцы Гречневые, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Ашан Творог 3,2, Сливы, Савушкин Йогурт Греческий Teos, Выгода Творог 2%, Капучино, Helaes Масло Арахисовое , Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые, Bettine Сыр Козий 50%, Груши. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annastoeva's Gewichtsverlauf
|