Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
|
60,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1464 kcal
|
Fett: 43,35g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 202,59g.
Frühstück: Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Макароны Отварные, Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе с Молоком. Abendessen: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кремлина Инжир в Шоколаде , Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Суп Грибной, Активия Йогурт Натуральный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Сушеное Манго. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|