|
Без изменений...гадёныш😈
|
55,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1955 kcal
|
Fett: 90,25g | Eiw: 125,07g | Kohlh: 160,70g.
Frühstück: Северная Гавань Икра Мойвы с Копченым Лососем, Аланталь Сыр Мраморный, Окей Хлебцы Ржаные, Егорлык Молоко Моцарелла, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Милава Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Агрокомплекс Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Яблоко, Аланталь Сыр Мраморный, Свекла Вареная, Агрокомплекс Куриная Грудка . Abendessen: Зерница Крендельки с Солью, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Солёный Арахис и Крекер, Аланталь Сыр Мраморный, Агрокомплекс Куриная Грудка , Хлебозавод Юг Руси Пшеничный Ролл, Донской Рыбокомбинат Нарезка Рыбная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Любятово Подушечки Карамельные , Fine Life Сушки, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Окей Хлебцы Ржаные, Северная Гавань Икра Мойвы с Копченым Лососем. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Главное, чтобы не вверх! У меня вот +1,1 сегодня )))))))))))))))
20 Sep 18 vom Mitglied: sakurakaory
|
20 Sep 18 vom Mitglied: sakurakaory
|
Кто-то вчера вкусно поел?)
20 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
У меня бывает несколько дней стоит на месте,а потом приятный отвесик:)
20 Sep 18 vom Mitglied: Lora1604
|
Это он фиксируется. Ты в дефицит ушла?
20 Sep 18 vom Mitglied: lena707
|
oksana.fashion.stylist кто-то вчера выпил несколько литров горячего чая -_-" Ну и позакидывался на ночь всем подряд под температуру, не записывая... Но не много. Надеюсь...
20 Sep 18 vom Mitglied: sakurakaory
|
Лора, если бы так)...тут уже давно не несколько дней в одном промежутке)
20 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
Лен, да. Хочу попробовать эту неделю. Но, блин, что-то голодно)...но я так хочу его сдвинуть к 54,9😩 Ну и дальше, разумеется)
20 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
Сакура, ой😬Вы там выздоравливайте 🤒🤧
20 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
Оксана, проверьте личку, пожалуйста. Я отправила Вам личное сообщение. Будет здорово, если Вы его прочтете / на него ответите.
20 Sep 18 vom Mitglied: litmymra K
|
Представляю😟. Меня после дефицита вообще заливает
20 Sep 18 vom Mitglied: lena707
|
litmymra, хорошо, завтра с компа посмотрю)
20 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
oksana.fashion.stylist Чудесно, хотя сегодня было бы лучше :-)) Тайминг поджимает :-))
20 Sep 18 vom Mitglied: litmymra K
|
Лен, гиблое это дело дефицит?))))
20 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
litmymra, сегодня уже никак😌 А с тел в полную версию не захожу, пароль не помню🙈
20 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
oksana.fashion.stylist :-)) Да, тут все не так просто :-))
20 Sep 18 vom Mitglied: litmymra K
|
20 Sep 18 vom Mitglied: oksana.fashion.stylist
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksana.fashion.stylist's Gewichtsverlauf
|