Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
|
59,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1806 kcal
|
Fett: 101,22g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 146,44g.
Frühstück: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 3,5%, Чай, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. Mittagessen: Чай, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, ВкусВилл Хлеб Мясной с Сыром, Вареное Яйцо. Abendessen: Миндаль, Махеевъ Джем Малиновый, Сырнички Румяные. Snacks/Sonstiges: Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Чай, Mlekovita Сыр Маздамер, Пиканта Икра из Кабачков, Новый Океан Семга Слабосоленая (Ломтики), Вкуснотеево Масло Сливочное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sophie_K92's Gewichtsverlauf
|