Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
|
79,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1052 kcal
|
Fett: 60,42g | Eiw: 53,83g | Kohlh: 83,51g.
Frühstück: PF Jamonada de Pavo, Fuchs Pan Integral. Mittagessen: Apio, Unimarc Posta Rosada . Snacks/Sonstiges: Jumbo Mediterráneo Mix de Frutos Secos , Mezcla de Frutas Secas y Nueces. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|