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muchos kilos extras, mucho desorden... suficiente descanso... retomando con todo!
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66 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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3122 kcal
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Fett: 110,30g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 320,88g.
Frühstück: Palta, Pan Amasado, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Mittagessen: Palta, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga, Aceitunas Negras, Zapallo Italiano, Cebollin. Abendessen: Piscola, Palta, Tomates, Lider Pan de Completo. Snacks/Sonstiges: Vivo Galletas de Salvado, Palta, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kamylandia's Gewichtsverlauf
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