Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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2588 kcal
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Fett: 123,05g | Eiw: 99,89g | Kohlh: 293,14g.
Mittagessen: Pacanas, Uvas Pasas (sin Semillas), Miel, Mantequilla de Maní, Yogur Griego. Abendessen: Chicha, Mantequilla de Maní, Mermelada, Bimbo Pan Integral Doble Fibra, Molinos del Mundo Pan de Molde Integral, Palta, Queso. Snacks/Sonstiges: Plátano, Gatorade Gatorade, Met-Rx Big 100. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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