Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1634 kcal
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Fett: 101,64g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 116,63g.
Frühstück: Roasted Potato, Butter, Toasted Sour Dough Bread, Turkey Bacon, Egg. Mittagessen: Tater Tots, Roll, Cattlemen's Ranch Black Angus Beef Patties, Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, La Choy Chow Mein Noodles, Mixed Salad Greens, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Half and Half Cream, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee, Water, Water. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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peppermint1000's Gewichtsverlauf
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