Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
|
53,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1843 kcal
|
Fett: 76,66g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 207,90g.
Frühstück: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста, Банан, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хлебодар Хлеб Урожайный, Славянка Рулет Надежда. Mittagessen: Олейна Масло Растительное, Добродея Спагетти, Троекурово Грудка Куриная. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Любинский Кондитер Пастила, Простоквашино Творог 0,5%, Фикс Прайс Черносмородиновый, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт. Snacks/Sonstiges: Любинский Кондитер Зефир Сливочный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
уже на 1850, попробую ещё поднять 😂👍
20 Sep 18 vom Mitglied: Людмила1412
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|