Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1306 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 162,86g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Hero Miele, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Banana, Misura Crackers Integrali (Pacchetto), Noci di Macadamia, Tonno in Olio (in Scatola), Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Abendessen: Doria Bucaneve (1), Pane Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Emanuelina75's Gewichtsverlauf
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