Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
|
58,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1198 kcal
|
Fett: 49,81g | Eiw: 72,76g | Kohlh: 121,70g.
Frühstück: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Спагетти. Mittagessen: Добрый Сок Томатный, Мясновъ Крылышки Баффало, Салат из Капусты и Огурца. Abendessen: Ашан Персик Свежий, Добрый Сок Томатный, Мясновъ Крылышки Баффало. Snacks/Sonstiges: МарС Марс. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|