Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1228 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 166,58g.
Frühstück: Tea with Milk, Brown Sugar , Banana Smoothie. Mittagessen: Hamburger or Hotdog Rolls , Boerewors, Apples , Flavoured Popcorn. Abendessen: Toasted White Bead (No Salt) , Scrambled Egg . Snacks/Sonstiges: Doritos Spicy Sweet Chili. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Caityes's Gewichtsverlauf
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