Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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66,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1111 kcal
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Fett: 30,22g | Eiw: 75,11g | Kohlh: 115,61g.
Frühstück: Сметана, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Гречка Вареная, Куриная Грудка на Пару, Badagoni Киндзмараули, Сыр Адыгейский, Едим Дома Опята. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Denis_Melnikov's Gewichtsverlauf
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