Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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583 kcal
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Fett: 18,40g | Eiw: 22,93g | Kohlh: 81,11g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Помидоры, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Mittagessen: Салат Айсберг, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Хлебец с Отрубями. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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