Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
|
47,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
|
1881 kcal
|
Fett: 67,22g | Eiw: 89,99g | Kohlh: 240,20g.
Frühstück: Каша геркулесовая, Болгарский Перец, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Ароматы Жизни Масло Льняное. Mittagessen: Помидоры, Болгарский Перец, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Мидии, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов. Abendessen: My Box Курица в Соусе Терияки с Лапшой Рамэн, My Box Ролл Чиз Лосось , My Box Роллы Филадельфия Классик . Snacks/Sonstiges: Овсяное печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|