timesformiracles's Notizen, 21 Sep 18

No sé si es una teoría acertada solo creo que estaba muy deshidratada a causa del alcohol y que ya volví a mi estado normal. Resumen... 200 gramos post 18, superado creo
60 kg Bisher verloren: 18 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
1457 kcal Fett: 42,78g | Eiw: 105,49g | Kohlh: 176,40g.   Frühstück: Kiwi, Canela, Huevo Cocido, Semillas de Lino, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Tradicional (30g). Mittagessen: Tomates, Pechuga de Pollo, Apio, Espinacas, Zanahoria, Zapallo. Abendessen: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), En Linea Dulce de Leche, Vivo Jalea, Lider Carne Vegetal de Soya, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, en Linea Mermelada, Patatas Cocidas, Cebollin, Lechuga, Zapallo Italiano. Snacks/Sonstiges: En Linea Cereales Hojuelas de Maíz Endulzadas , Plátano, Vivo Jalea, Soprole Protein +, Huevo Cocido, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos, Super Pollo Pechuga Asada de Pollo, Palta, Manzana Verde. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche


Kommentare 
Las excusas agravan la falta 😁😁😁😁 
21 Sep 18 vom Mitglied: jbertucci
Jajajaj no es una excusa de hecho creí que había bajado de peso y lo encontraba raro 
21 Sep 18 vom Mitglied: timesformiracles

     
 

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