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Eindelijk de kaap van 104 kg genomen.....bloed zweet en tranen....lol
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103,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1752 kcal
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Fett: 53,27g | Eiw: 179,10g | Kohlh: 134,24g.
Mittagessen: Bodystore Fit Shake, Milsa Magere Melk. Abendessen: All Seasons Fijne Frieten, Gekookte Mosselen. Snacks/Sonstiges: Délifin Ontvette Ham, Aldi Sandwich, Nectarines. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Sep 18 vom Mitglied: INKA2105
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Proficiat!!! Mega straf!!
21 Sep 18 vom Mitglied: bolleke333
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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