Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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103,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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2856 kcal
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Fett: 112,31g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 291,50g.
Frühstück: Kaffe med Mjölk, BOB Frukost Marmelad, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Vitt Bröd. Mittagessen: Bregott Bregott Ekologisk, Russinbröd. Abendessen: Spendrups Bright Brew, Slotts Senap Orginal, IKEA Korv med Bröd. Snacks/Sonstiges: Banan, Estrella Jordnötsringar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sveizaren's Gewichtsverlauf
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