Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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75,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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669 kcal
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Fett: 11,23g | Eiw: 89,35g | Kohlh: 58,84g.
Frühstück: Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%. Mittagessen: Abacaxi, Patinho, Abobrinha, Quiabo Cozido. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), Tapioca. Snacks/Sonstiges: Abacaxi, Growth Supplements Whey Protein Isolado 90%. mehr...
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Verlust von 116,2 kg pro Woche
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daniellydrewsousabackes's Gewichtsverlauf
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