Meyganmekita25's Notizen, 21 Sep 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018

73 kg Bisher verloren: 2 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2018:

433 kcal

Fett: 26,24g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 15,22g. Mittagessen: Помидоры, Рыба на Пару, Витамин Броколли Капуста Отборная. Abendessen: Арахис. mehr...

2468 kcal

Bewegung: Gartenarbeit (Gartenbau) - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 7 kg pro Woche

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