Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2018
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46 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 16,02g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 154,24g.
Frühstück: 카레라이스. Mittagessen: 쥬씨 딸바, 해태 폴라포 포도, 삶은 계란흰자, 참외, 오이, 이마트 방울토마토. Abendessen: 밥, 카레라이스, 롯데삼강 보석바. Snacks/Sonstiges: 껌 (설탕함류). mehr...
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1352 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden. mehr...
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nan0620's Gewichtsverlauf
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