Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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47,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1116 kcal
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Fett: 7,38g | Eiw: 26,16g | Kohlh: 255,38g.
Frühstück: 아오리사과, 복숭아. Mittagessen: 냉동망고, 배추김치, 아오리사과, 델몬트 포도, 가지볶음, 귤, 복숭아. Abendessen: 아오리사과, 참외 참외, 양반 밤단팥죽, 다논 아이러브 요거트 플레인. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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