Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1112 kcal
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Fett: 66,54g | Eiw: 103,92g | Kohlh: 22,07g.
Frühstück: Domino Sugar Light Brown Sugar, Nescafe Coffee Classic, Rebanadas de Jamón, Huevo Blanco Cocido. Mittagessen: Pata de Res, Fud Queso Fresco Mexican Style Farmers Cheese. Abendessen: Ejotes, Calabacín, Zumo de Limón, Cebollas, Tomates, Chile Serrano, Col Cocida, Carne de Res. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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MaribelRosas's Gewichtsverlauf
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