Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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978 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 54,22g | Kohlh: 56,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо Всмятку. Abendessen: Вино Сухое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грабли Котлета из Индейки Паровая, Запеканка из Кабачков. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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irenamur3's Gewichtsverlauf
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