Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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455 kcal
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Fett: 25,43g | Eiw: 8,06g | Kohlh: 50,96g.
Frühstück: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Mittagessen: Помидоры, Лук, Подсолнечное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
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2223 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Meyganmekita25's Gewichtsverlauf
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