Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
|
593 kcal
|
Fett: 35,11g | Eiw: 27,06g | Kohlh: 41,93g.
Frühstück: Сельдерей, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Cachet Чёрный Шоколад, Manteca Арахисовая Паста, Комо Сыр Российский, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Август Овсяная Крупа, Оливковое Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korushka15's Gewichtsverlauf
|