Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 13,0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1316 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 129,70g.
Frühstück: white chicken chili, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Turkey Breast Meat. Abendessen: Sandstone Melons Sugar Kiss Melon, M&M's Peanut M&M's, Hunt's Spaghetti Sauce Four Cheese, Cheese Filled Ravioli. mehr...
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2178 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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