Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
|
67,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
|
1499 kcal
|
Fett: 65,96g | Eiw: 53,00g | Kohlh: 177,16g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные, Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Ваше Здоровье Семя Льна, Гудвилл Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо. Mittagessen: Карусель Кекс Шарлотка Яблочная, Лук, Помидоры, Plesk Кижуч Слабосоленый, Жареный Картофель. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Помидоры, Цветная Капуста, Рафинад, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iraobrazovanie's Gewichtsverlauf
|