Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1189 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 67,65g | Kohlh: 129,55g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб Черный, Сахар, Кофе с Молоком, Щи. Abendessen: Кофе с Молоком, Сахар, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Пирожок с Капустой, Сахар, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ForeverFatGirl's Gewichtsverlauf
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