Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1583 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 230,16g.
Frühstück: Zentis Марципановая Буханка, Красное Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Националь Манная Крупа. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Овсяноблин с Творогом, Кукуруза Вареная. Abendessen: Дар Солнца Кунжутное Печенье, Простоквашино Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Тестов Тесто для Вареников и Мантов, Ашан Киви. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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