g.paaavlova's Notizen, 23 Sep 18

Ура 😁
74,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
806 kcal Fett: 37,07g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 85,12g.   Frühstück: Фундук Сушеный, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Лавка Здоровья Хлебцы , Вареное Яйцо. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло, Славия Сыр Грация 20%, Гречка. Abendessen: De Luxe Льняное Масло, Шампиньоны, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Фруктовый Хлеб Энергетический Батончик Банановый. mehr...
2207 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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