Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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1500 kcal
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Fett: 66,58g | Eiw: 68,35g | Kohlh: 161,00g.
Frühstück: Домашний Десерт Госпирон, Ларец Сыр с Чили и Паприкой, Кофе с Молоком, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Свинины, Банан, Витако Сыр Плавленный с Грибами, Мастер Продукт Хлеб Кубанский, Кузбасский Бройлер Крылышки в Медовом Соусе. Mittagessen: Сухой Жареный Соленый Арахис. Abendessen: куриная котлета, Алтайская Сказка Крупа Полба. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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shadow1986's Gewichtsverlauf
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