Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
|
91,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
|
701 kcal
|
Fett: 31,53g | Eiw: 93,08g | Kohlh: 10,18g.
Frühstück: Чай с Лимоном, 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо Всмятку. Mittagessen: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне . Snacks/Sonstiges: Американо, ВкусВилл Ядра Фундука Сушеные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
litmymra K's Gewichtsverlauf
|