Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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53,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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629 kcal
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Fett: 11,89g | Eiw: 35,98g | Kohlh: 100,35g.
Frühstück: Jumbo Pan Wholegrain, El Roble Queso Chacra, Nescafé Tradición. Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), Alcachofas Cocidas (Frescas), Mi Tierra Carne de Soya, Lechuga, Café Instantáneo, Zumo de Limón, Morrón, Orégano, Ajo, Cebollas, Marco Polo Aliño Completo, Calo Leche Descremada, Calo Mantequilla, Papa Cocida. Abendessen: Nescafé Tradición, Calo Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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