Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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530 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 25,71g | Kohlh: 32,60g.
Frühstück: Пшеничный Хлеб, Киприно Масло Сливочное 82%, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Семена Льна, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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valeriya.korolev's Gewichtsverlauf
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