Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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49,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1478 kcal
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Fett: 71,45g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 164,83g.
Frühstück: Помидоры, Новоуральский Мясной Двор Сервелат, Каравай Батон Наше Солнышко. Mittagessen: Новоуральский Мясной Двор Сервелат, Каравай Батон Наше Солнышко, Салат Оливье. Abendessen: Nestle Кит Кат Мини, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Салат из Помидоров. Snacks/Sonstiges: Ролл Калифорния. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Olenka 85's Gewichtsverlauf
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