Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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49 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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877 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 112,21g.
Frühstück: Alfamart Ikan Pindang, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Mangga. Mittagessen: Mangga, Es Kelapa Muda. Abendessen: Kacang Tanah, Tahu Goreng. mehr...
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konstantes Gewicht
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tarykuya's Gewichtsverlauf
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