Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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3255 kcal
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Fett: 167,90g | Eiw: 365,61g | Kohlh: 62,34g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Яичный Белок. Mittagessen: На Зубок Фундук, Ашан Кешью Сушеный, Окей Миндаль, Каждый День Грецкие Орехи, Куриное Филе, Помидоры, Помидоры, Форель, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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