Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1603 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 130,89g | Kohlh: 107,48g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Бабушкино Лукошко Цыплёнок, Мистраль Греча Ядрица, Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Куриное Филе, Урбеч Фисташка Мельница, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо Всмятку, Gruntaler Сыр Легкий 30 %, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Яблоко Зеленое, Бабушкино Лукошко Цыплёнок, Bonfesto Рикотта Лайт. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dement75's Gewichtsverlauf
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