Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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75,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1648 kcal
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Fett: 70,77g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 165,79g.
Frühstück: Активиа Натуральный Йогурт 2,4%, Запеканка творожная. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Перец фаршированный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Abendessen: Арахис, Сливы, Кабачки Тушеные, Перец фаршированный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Lysia-Malysia's Gewichtsverlauf
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