Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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85,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1514 kcal
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Fett: 88,87g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Jus de Citron, Oeuf sur le Plat, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Thé Vert, Petit Chebra Bûche de Chèvre. Mittagessen: Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Huile d'Olive, Aubergine, Pomme, Cuisse de Poulet. Abendessen: Fromage Feta, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates, Tomates, Avocat. Snacks/Sonstiges: Carrefour Bio Mix de Raisins Secs et de Fruits Secs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Noix de Cajou. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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