Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2018:
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1957 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 124,45g | Kohlh: 247,20g.
Frühstück: Каскад Гречневая Каша, Сливы, Виноград, Хлеб Молодецкий, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Сыр Гауда, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Яблоки, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Гороховая Каша, Банан, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Приготовленная Квашеная Капуста, Семена Льна, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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